viernes, 27 de abril de 2012

DIA 26: 27 ABRIL - CRUCERO PV



FECHA: 27 de Abril de 2012  PV
Peso  69.6 kg
He perdido:  3,9 kg

DESAYUNO: 
1. Café con leche de oveja.
2. Pechuga pollo a la plancha

COMIDA:
1.  Pelotillas carne dukan

MERIENDA:
1. 

CENA: 
1.  Filetes de lubina con salsa limon dukan y requeson
2. Frappuccino Dukan

EJERCICIO: 
1. poco subir y bajar escaleras

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