FECHA: 1 Mayo de 2012 PV
Peso kg - se me olvido pesarme
He perdido: kg
DESAYUNO:
1. Café con leche de oveja.
2. Un lomito de pollo a la plancha
2. Un lomito de pollo a la plancha
COMIDA:
1. Tortilla de champiñones y cebolla
2. crema sparragos
3. Trozo jamon pavo
Yogurt
2. crema sparragos
3. Trozo jamon pavo
Yogurt
MERIENDA:
1.
CENA:
1. Lomo de cerdo en salada de cebolla
2. Yourt helado
2. Yourt helado
EJERCICIO: