FECHA: MIERCOLES 4 Julio de 2012 PV
Peso 68 kg
DESAYUNO:
1. Cafe con leche
COMIDA:
1. Pollo al horno con ensalada
2. Piña
2. Piña
MERIENDA:
1.
CENA:
1. Calamares encebollados
2. yogurt
3. Una rodaja pan avena
2. yogurt
3. Una rodaja pan avena
EJERCICIO:
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