martes, 10 de abril de 2012

DIA 9: 10 ABRIL - CRUCERO PP


FECHA: 10 de Abril de 2012  PP
Peso  70.6 kg
He perdido:  2.9 kg

DESAYUNO: 
1. Café con leche de oveja.
2. Un Kiwi

COMIDA:
1.  Cortada carne ternera

MERIENDA:
1. 

CENA: 
1. Crema sparragos
2.pollo plancha
3. queso
4. paleta curada
5 olivas 
SIIII, HE TENIDO K SALTARMELA :(

EJERCICIO: 
1. 40min andando

COMENTARIO:

Me la he saltdo en la cena

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